Randonnée palmée en mer 

MorganNatation vous propose la nage en mer avec palmes et flotteur dans le golfe de Saint-Tropez.
 

Inspirée de la nage en eaux vives pratiquée en rivière la randonnée plamée en mer en est une déclinaison.

La randonnée palmée est une activité originale et ludique, permettant de découvrir le littoral du Golfe de Saint-Tropez tout en effectuant une activité physique. Elle permet :

   - d'effectuer un travail musculaire ciblant le bas du corps (fesses, cuisses, mollets, lombaires)

   - de développer son système cardio-respiratoire

   - de stimuler le retour veineux

Muni d'une planche de nage (Finboard) et de palmes, nous voilà parti pour une cession de 30 minutes parfaitement adaptée à votre niveau d'aisance aquatique ainsi qu'à votre niveau de pratique physique. Encadré(e) par un professionnel vous êtes en pleine sécurité et progresser à votre rythme. Cette activité peut se pratiquer toute l'année, été comme hiver!

Randonée palmée en mer, Sainte-Maxime, Golfe de Saint-Tropez, Var